SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowe sposoby na

  • Po niedzielnej opaleniźnie mam czerwoną skórę na dekolcie oraz na twarzy szyje jednak mam lekko brązową wyróżniającą się kolorem od twazy i dekoltu - od paru dni kolor zmiejsza się i brązowieje tylko nieznacznie - są jakieś domowe sposoby aby przyspieszyc ten proces?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2011-06-08 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrośnięty napletek z żołędziem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na samym dole żołędzia ale tylko po lewej stronie bo jakieś 2 miesiące temu za mocno się masturbowałem i mi sie oderwał i tylko po lewej stronie zostało . czy są jakieś domowe sposoby leczenia i czy jeśli tak to zostawię to czy w przyszłości będę miał problemy . Mam 14 lat i chce poinformować że szukałem tego tematu już w internecie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-06-14 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobowa: 2408.9 kcal 175.8 białka 187.0 tłuszczy 9.8 węglowodanów Białka akurat dzisiaj mniej mi wyszło, bo wpadła szklanka mleka z masłem to podobno działa na kaszel ... domowe sposoby Właśnie ten kaszel mnie strasznie męczy, dzisiaj odpuściłem sobie trening z tego powodu. Jeśli jutro będę lepiej się czuł, to postaram się zaliczyć trening. [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 23:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat od 2 miesiecy zaczełam jezdzic dużo na rowerze, uda mi troche spadły ale pojawiły sie gigantyczne rozstepy... mam 163 cm wzrostu i 56 kg. NIe wiem co mam robic. Zbliza sie lato. Czy one same znikną? Jakie maści najlepsze? Najlepiej jakies domowe sposoby i dosyc tanie... Pomocy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-18 14:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na maseczke do twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna zmniejszyc pajaczki na twarzy domowym sposobem?pod okiem juz jest taki duzy rozlany ze trudno to zatuszowac podkladem lum korektorem,pomoznie bo wyglada to ochydnie ,szpeci mi twarz,wiem ze laserem mozna to usunac po kilku zabiegach ale to kosztowne,nie stac mnie na takie zabiegi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-07-01 15:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWE SPOSOBY REGENERACJI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od początku wakacji mam już porządną redukcję. Biegam codziennie 2x. Troche zaczęły mnie nogi boleć=lekkie zakwasy. Znacie może jakieś domowe sposoby na regenerację mięśni? Nie chcę kupować żadnych suplementów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2011-07-06 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do skurzczenia i bólu przy ruchu nogi/biodra. Po wizycie u ortopeda uczęszczam na zabiegi rehabilitacyjne ( elektro, krio, laser, terapia manualna)), lecz na razie efekty są słabo odczuwalne; zdaniem lekarza to stara blizna, stąd też wymaga cierpliwości. Ktoś miał podobna przypadłość i może zna sposoby domowe, którymi mógłbym sobie pomóc ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2011-07-19 14:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak już pisałem problem u mnie jest taki, że mam problem z dostępem do siłowni (mieszkam na strasznym zadupiu za przeproszeniem). W związku z tym - znacie jakieś "domowe" sposoby zastąpienia takich ćwiczeń czymś innym, co mógłbym realizować? I pytanie jeszcze jedno, na które ciągle czekam... Jak dużego wzrostu masy mogę się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-07-21 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na powiekszenie migdałów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzisiaj zauwazyłam ze mam powiększone migdały...i ból lewego wezła chłonnego na dodatek boli mnie szyja..zadnych innych objawów nie mam...jak mam sie wyleczyc z tych powiekszonych migdałów...jestem w angli i nie chce isc na razie do lekarza...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2011-07-26 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapadnięta klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dużo i nieregularnie. Co mam zrobić aby szybko przytyć? (chodzi mi o to by mieć mięśnie do rzeźbienia.) No jeszcze problem zapadniętej klaty- byłem u lekarza sportowego i powiedziała, ze jest fatalnie zapadnięta. I tu pytanie do was, jakie są domowe sposoby ćwiczenia klaty by ją ładnie zrobić? Dodam że mam ławeczkę i hantle (na klatę biorę 38kg)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-07-29 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam 187cm, ważę 65-67 kg, chciałbym przytyć. Mam zamiar kupić nitro 2 i mono, do tego dieta oczywiście. I pytanie, na początku jak ćwiczyłeś? w domu, czy odrazu na siłkę poszedłeś... kurde bo ja taki chuderlak nie pójdę na siłownię, żeby machać sztanga 30kg;/ Masz jakieś domowe sposoby ?xd Zmieniony przez - mike1992 w dniu 2011-08-16 16:50:18

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny na klacie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie pomocy, świeża rana jeszcze.. mają 20 cm, 10 cm i 7 cm jaka maść albo coś żeby to mi znikło :((( mam żel silikonowy na blizny ale nie wiem czy on tu da rade :/ znacie jakieś domowe sposoby (czyt. maść albo cos ) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2011-08-19 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić aby włosy były gęstsze?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje włosy są cienkie, ale za to zdrowe i zadbane. Jak możecie to napiszcie jakieś domowe sposoby na to aby stały się gęstsze. Moje koleżanki mówią abym poszła do dermatologa, ale jakoś ta opcja odpada. Napiszcie jakiś sposób (nie ważne jak obrzydliwy) aby stały się gęste. Z góry dzięki. ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-08-22 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam i dobrego dnia życze strecho co ty masz "FIRME KRZAK" panowie znacie jakies sprawdzone domowe sposoby na opuchlizne , mroże , smaruje altacetem ale jakos strasznie powoli to schodzi. a byłem już u kontroli i lekarz mówi że tylko ta opuchlizna przeszkadza żeby na treningi mógł sobie wrócic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moja córka narzeka na ból w dolnej części pleców,po bokach oraz przy oddawaniu moczu chciała bym porady cz są jakieś domowe sposoby na ten ból .Podejrzewam że to są skutki siedzenia na trawie ,a zarazem przeziębienia .proszę o poradę czy mam iść do lekarza czy są może jakieś sposoby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-08-31 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie planu Mawashi'ego

    Temat
    Trening w domu

    [...] (tak to nazwę) a i co do podciągania się na drążku... Nie posiadam drążka i zamiast tego robie wiosłowanie tylko że max mojego obciążenia to 2 sztangielki o łącznej masie 20 kg nie wiem czy nie za mało ;] Może znacie jeszcze jakieś domowe sposoby na ćwiczenie pleców ;] Wielkie dzięki za wszelka pomoc ;] A profil swój uzupełnię jutro ;] Pzdr ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-09-03 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są przydatne , po 2-3 ćwiczeniach na dużym ciężarze fajnie jest dopomować mięsień. Taki mały off. A poza tym kiedy to pisałem miałem na myśli że ciężko jest osiągnąć tyle celów naraz bez żadnego sprzętu jak coś. Dlatego uważam że metoda Lafaya będzie najlepsza jesli chodzi o domowe sposoby , przynajmniej zapewnia stały progres tych poziomów itp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2011-09-18 18:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na przeziębienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko i skutecznie zwalczyc przeziebienie, mam katar bol miesni uciazliwy kaszel mokry temperarura 36.6 Zaczelo to sie wszysko w czoraj w poludnie rano nie mialem zadnych objawow a dzis masakra, najgorsze ze jutro powinienem byc w pracy.Pomocy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-09-19 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla amatora...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : bardzo niewielki ... Uprawiane inne sporty : breakdance Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga hantelki bardziej domowe sposoby Dieta : brak chęć jej podjęcia... brak doświadczenia w jej tworzeniu Przeciwskazania medyczne : 0 Zażywane suplementy : żadne lecz poza carbo i białko nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-09-21 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uważaj dymek życia nie znasz na wszystko znajdzie sie paragraf macie jakies domowe sposoby na wspomaganie regeneracji relax itd po treningowy

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)